Испытываете сложности в общении с близким человеком? Не знаете, как изменить привычные формы отношений? Предлагаю вашему вниманию 5 несложных способов, которые могут помочь улучшить взаимопонимание:
1) Слушать, не перебивая – давать собеседнику высказаться и лишь после того, как он/она закончил, говорить. Только так можно услышать и быть услышанным.
2) Говорить, не обвиняя – выражая свое мнение, дайте понять, что это ваше личное видение мира, ваши чувства и мысли. Даже если человек в чем-то объективно виноват, обвиняя его/ее вы встаете в позицию нападающего, что ведет к автоматической реакции другого человека — защите. В такой ситуации крайне сложно эффективно разрешить недопонимание и прийти к конструктивному решению. Сравните, что вы чувствуете, когда слышите в свой адрес: «Ты причинил(а) мне боль» или «мне больно». В первом случае – хочется опротестовать, во втором – пожалеть, помочь.
3) Обещать, не забывая – не давайте обещаний, в выполнении которых вы не уверены. Приняв на себя обязательства, не забывайте про них. Если выполнение обязательства стало невыполнимым для вас, не молчите – обсудите это заново, руководствуясь пунктом 2 и 1.
4) Делать, не жалуясь – если вы решили сделать что-то для другого человека, особенно, если она/она попросил вас об этом, не жалуйтесь в процессе этого дела. В противном случае, все плюсы от вашего поступка будут перечеркнуты чувством вины/раздражения, которые, скорее всего, испытает ваш проситель, слушая ваши жалобы.
5) Прощать, не упрекая – лучше затянуть с прощением, или попросить что-то в качестве компенсации(это может быть как материальный подарок, так и некая услуга). Возможности такой сделки и конкретные ее формы полезно обсудить с партнером не обвиняя, с позиций «мне было бы легче тебя простить, если бы ты…». Но однажды простив, не упрекайте больше за этот поступок, ни напрямую, ни косвенно.
Буду рад обратной связи: если материал был вам полезен – ставьте лайк; если может пригодиться вашим друзьям – поделитесь им.

Комментарии (3)
  1. Traviselete

    behavioral interview questions
    behavioral interview questions nursing
    behavioral interview questions and answers
    behavioral interview questions for managers
    behavioral interview questions reddit
    behavioral interview questions examples
    https://rickylawson.com/behavioral-interview-questions/
    behavioral interview questions amazon
    behavioral interview questions for customer service
    behavioral interview questions consulting
    behavioral interview questions and answers for managers
    behavioral interview questions accounting
    behavioral interview questions and how to answer them
    behavioral interview questions about teamwork
    behavioral interview questions and answers reddit
    behavioral interview questions about communication
    behavioral interview questions attention to detail

  2. Bernardalada

    tarot card reading
    tarot reading
    tarot card meanings
    tarot card meanings list
    love tarot reading
    tarot card meanings pdf
    tarot cards reading
    one card tarot reading
    how to do a tarot reading
    tarot card reading near me
    https://ericsundwall.com/tarot-card-reading-and-meanings/
    tarot card reading free
    tarot card reading meaning
    tarot card readings online
    tarot card reading love
    tarot card reading austin
    tarot card reading youtube
    tarot card reading nyc
    tarot card reading layout
    tarot card reading how to
    tarot card reading lotus
    tarot card reading accuracy
    tarot card reading aries
    tarot card reading accurate
    tarot card reading austin texas
    tarot card reading about love
    tarot card reading astrology
    tarot card reading aquarius
    tarot card reading a sin
    a psychic card reading
    a free tarot card reading
    pick a tarot card reading
    is a tarot card reading accurate
    do a tarot card reading
    how a tarot card reading works
    how does a tarot card reading work
    the aeon tarot card reading
    what does a tarot card reading tell you
    the moon tarot card reading
    tarot card reading boston

  3. In my opinion you commit an error. I can defend the position. Write to me in PM.

    ———
    online cc shop |https://validccshop.online/

Оставить комментарий

Ваш email адрес не публикуется.

очиститьОтправить